Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 102,38g | Prot: 91,24g | Carbh: 177,15g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Lor Peyniri, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Cena: Karışık Yeşil Salata, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Nescafe İkisi Bir Arada, Peyman Beyaz Leblebi, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Altın Lezzetli Elma, Ceviz. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de freeboy28
|