Diario de martii96-1, 02 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018

52 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2018:

1080 kcal

Grasa: 40,71g | Prot: 36,21g | Carbh: 142,75g. Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino. Almuerzo: Carote, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Cena: Pizza Bianca, Pizza al Prosciutto. Pasa Bocas / Otros: Gelato. más...

1392 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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