Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 52,95g | Carbh: 234,32g.
Desayuno: Лаваш из Цельной Пшеницы , Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Овсяноблин. Almuerzo: Джемы и Варенья, Чай с Сахаром, Лаваш из Цельной Пшеницы , Рис Отварной. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Яблоко Зеленое, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Биомакс Био-Йогурт Персик. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlati.mila
|