Diario de agjenni80, 26 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2012
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2012:
1305 kcal Grasa: 50,69g | Prot: 49,08g | Carbh: 170,04g.   Desayuno: Almond Breeze Vanilla Milk, Honey Nut Cheerios. Almuerzo: Grilled Chicken, Italian Salad Dressing, Premium Romaine (Romaine, carrots, red cabbage). Cena: hamburger with cheese. Pasa Bocas / Otros: peanut butter crackers, cherries, apple, mozzarella string cheese, Cut & Peeled Baby Carrots, banana. más...
2491 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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