Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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42,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 111,05g | Prot: 155,97g | Carbh: 237,96g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Fraises, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Écrémé, Labneh, Biotech USA Iso Whey Zéro, Blanc d'Oeuf Cuit. Almuerzo: Ducros Curry Poudre, Poivre Noir, Tomates, Bio Nature Concentre Tomate, Carrefour Filet Poulet Label Rouge. Cena: Vico Croûtons Nature, Halloumi, Herta Knacki 100% Poulet, Amandes, Miel, Nougat, Huile d'Olive, Poivron Farci, Auchan Nems Porc, Pizza à la Viande, Concombre (Pelé), Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Quick Chicken Wings (5), Pilon de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Eau de Robinet, Menthe, Jus de Citron. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Spa - 2 minutos, Step - 8 minutos, Compras - 20 minutos, Descansando - 57 minutos, Cocinar - 1 hora y 25 minutos, Ver TV - 4 horas y 40 minutos, Ducharse - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 39 minutos, Estudiar - 3 horas, Sentado - 45 minutos, Permanecer de Pie - 52 minutos, Lectura - 1 hora, Sauna - 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JustineVM
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