Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 163,47g | Carbh: 110,49g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Пискаревский Молоко 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Аланталь Сыр Легкий 17%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Optimum Nutrition Opti-Women, Овощи тушеные, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Куриное Филе Вареное. Cena: Пискаревский Молоко 2,5%, Соцветия Брокколи, Бухта Изобилия Минтай Филе, Campina Сливки 5%, Campina Сливки 8%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Natrol Omega-3 Fish Oil, Шоколадный овсяноблин, Яичный Белок, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|