Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 31,20g | Prot: 81,64g | Carbh: 125,29g.
Desayuno: Carrefour Blanc de Dinde Doré au Four, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Vinaigrette César (Basses Calories). Almuerzo: Amora Moutarde Condiment , Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Monoprix Beurre Doux, Carrefour Flageolets Extra Fins, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Cena: Poisson, Pois Cassés Cuits. Pasa Bocas / Otros: Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Extra Pépites 4 Noix, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|