Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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233 kcal
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Grasa: 6,02g | Prot: 15,64g | Carbh: 29,05g.
Desayuno: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee, Kaffee. Almuerzo: Almighurt Omas Apfelkuchen, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee, Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Gekochtes Eiweiß. Cena: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee, Gekochtes Eiweiß, Tomaten, Mamma Gina Mini Pizza Salami. más...
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5352 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 horas, Abdominales - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trojaking
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