Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 30,56g | Prot: 59,48g | Carbh: 124,62g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Нуга с Арахисом, Шарлиз Нуга с Арахисом, Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. más...
|
|
797 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka656
|