Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 93,64g | Carbh: 80,03g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Almuerzo: Мёд, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофельный Суп. Cena: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Киви, Творог 5%. más...
|
|
1606 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svoboda186.2
|