|
Это что-то очень странное... Я не спроста вчера ТАК хотела есть... Завтрака, обеда, ужина мне не хватило, или было мало. Надо было слушать организм и не насиловать
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 150,77g | Carbh: 89,39g.
Desayuno: Royal Forest Какао Тертое, Сухие Семена Чиа, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Мистраль Киноа , Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Эвалар Семена Льна. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Тушеные Овощи, Щука Жареная, Семга Слабосоленая, Тунец. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|