|
Утро
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 44,23g | Prot: 48,72g | Carbh: 179,46g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Пшеничный Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Чернослив, Изюм, Курага. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вишневый Пирог, Сливовый Пирог, Пшеничный Хлеб, Капустный Салат, Щи, Говядина Тушеная. Cena: Бахетле Пирог Слоеный, Банан, Байкальский Кефир Обезжиренный, Салат из Капусты, Перловка Отварная, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Пирог Слоеный, Бахетле Пирог Слоеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Бахетле Пирог Слоеный, Пшеничный Хлеб, Говядина Тушеная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de na styu sha
|