Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 67,08g | Prot: 63,88g | Carbh: 146,89g.
Desayuno: Pão de Queijo, Mamão, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Batata Inglesa Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Cacau Show Ovo de Páscoa Dreams Bem Casado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Elefante Extrato de Tomate, Pullman Rap10 Fit. Pasa Bocas / Otros: Mavalério Cacau em Pó 100%, Itambé Leite em Pó Desnatado, Limiar Pão de Forma Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g), Garoto Bombom Crocante. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flaviapl9
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