Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 121,02g | Carbh: 154,13g.
Desayuno: Националь Кокосовая Стружка, Сироп Карамель-Ирис, Льняные Семена, Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Миндальная, Первым Делом Творог 1,8%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Natrol Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Sporty Протеиновое Печенье, Questbar S'mores, Гречка, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nepafosna1
|