Diario de brueckyffo, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
1695 kcal Grasa: 68,35g | Prot: 76,19g | Carbh: 193,13g.   Desayuno: Actimel Granatapfel, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Erdbeeren, Ergüllü Weißer Grieche, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Roggenmischbrot. Almuerzo: Erbsen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lammkotelett (Nur mager gegessen). Cena: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gut & Günstig Edel Salami, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Cinemaxx Popcorn Süß. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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