Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 69,90g | Carbh: 101,61g.
Desayuno: Киви, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Салат Цезарь. Cena: Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|