Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 35,35g | Prot: 97,20g | Carbh: 71,82g.
Desayuno: Ого Семена Льна, Каша из Отрубей с Яйцом, Вамин Сырный Продукт, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Яйцо. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Активия Термостатная, Просто Молоко Творог Обезжиренный Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. más...
|
Perdiendo 9,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksi_hai
|