Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 40,10g | Carbh: 70,29g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Tahu Goreng, Ikan Gurame. Cena: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Malkist Beef Flavour, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitrie.alexander
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