Diario de mssmmitchell, 30 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
1723 kcal Grasa: 92,03g | Prot: 60,49g | Carbh: 169,37g.   Desayuno: Breakfast Best Original Pork Sausage Patties, 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Starbucks Decaf Pike Place Roast (Grande). Almuerzo: Cheese Filled Ravioli. Cena: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Southern Grove Indulgent Trail Mix, Coca-Cola Coca-Cola Classic. más...
2259 kcal Ejercicio: Amamantar - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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Comentarios 
GR8 JOB! that is awesome! 
30 mar. 18 por el miembro: marshakanady
Thanks for the support!  
30 mar. 18 por el miembro: mssmmitchell

     
 

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