Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 121,35g | Prot: 114,94g | Carbh: 176,37g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Омлет «Из того что было». Cena: Омлет «Из того что было», Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Zorka Творог 5%, Киви, Банан. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Кешью Необжаренный, 365 Дней Грецкий Орех, Ironman Energy Bar Mild Cocos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helby89
|