Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 21,61g | Prot: 42,19g | Carbh: 109,60g.
Desayuno: Магнит Манго, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Азу из Индейки, Кабачки Тушеные. Cena: Сыр Адыгейский, Морковь, Помидоры, Сельдерей, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Вкуснотеево Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленое Яблоко, Ашан Апельсин , Bio Max Био-Йогурт Натуральный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaaneilkova
|