Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2012
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 48,79g | Carbh: 224,00g.
Desayuno: butter, toast, egg, banana. Almuerzo: cucumber, apple. Cena: chapati, roti, lentil soup. Pasa Bocas / Otros: skotidakis, marie, sugar, tostitos. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raina Kalia
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