Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 101,16g | Carbh: 67,34g.
Desayuno: Петрушка, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Куриная Грудка Вареная, Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Пшенные Хлопья. Cena: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, NovaSweet Фруктоза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Сельдерей, Кабачок, Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Листья Салата. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GretaGT
|