Diario de tanjagrasi, 30 mar. 18

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Guten Morgen! Der kaffee ist fertig.
Ich wünsche euch allen ein tolles Osterfest.

77,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:

1090 kcal

Grasa: 23,11g | Prot: 94,68g | Carbh: 118,36g. Desayuno: Milbona Skyr Pur, Jütro Beeren Cocktail TK. Almuerzo: Spaghetti Trocken, Knoblauch, K-Classic Pizzatomaten, Rinderhackfleisch. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Viva Vital Rohkost Mix. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen. Dir auch schöne Ostern 🐇

30 mar. 18 por el miembro: elfchen1986

Danke ebenso! 🙋☕️🌷🐇🐣

30 mar. 18 por el miembro: schockokrossi

Guten Morgen 🙂

30 mar. 18 por el miembro: Fagmich

Guten Morgen 🌞 Danke das wünsche ich dir auch 🍀🍀🍀🍀

30 mar. 18 por el miembro: Ranger 1966

Ebenfalls schöne Ostern, danke! 🐥🐑🐰

30 mar. 18 por el miembro: JaayCeeOne

um es mal klarzustellen, heute ist noch nicht Ostern! es ist erst Karfreitag! ostern ist Sonntag und Montag! ich wünsche aber einen schönen tag! :D

30 mar. 18 por el miembro: geisterhund

moins 😊

30 mar. 18 por el miembro: mbkrebs

Guten Morgen, das wünsche ich dir auch. 😀🍵

30 mar. 18 por el miembro: calpe2012

@Geisterhund, das weiss ich doch 😉, da ich nicht viel Zeit haben werde über die Feiertage , wollte ich vorab schon mal ostergrüsse da lassen😊

30 mar. 18 por el miembro: tanjagrasi

Guten Morgen dir auch

30 mar. 18 por el miembro: sonja pawlowski

Guten Morgen toll

30 mar. 18 por el miembro: emmra

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