Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 21,16g | Prot: 75,87g | Carbh: 119,11g.
Desayuno: Хлеб Черный, Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко Голден, Довга, Грейпфрут (Розовый и Красный). Pasa Bocas / Otros: Морковь, Киви. más...
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312 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de esmira.nasibova
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