Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 85,87g | Prot: 66,22g | Carbh: 150,00g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Самбери Запеканка Творожная Классическая , Сметана , Конфета, Зеленый Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, Винегрет, Винегрет. más...
|
|
1939 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.ro
|