Diario de ljesja1, 30 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
1094 kcal Grasa: 59,96g | Prot: 74,40g | Carbh: 66,74g.   Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Томатный Сок, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Жареная, Куриный Суп. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Капучино. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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