|
enfin une balance. Mon poids initial était une estimation mais du coup soit j'ai rien perdu soit je faisais plus de 110 et j'ai perdu mais sans le voir du coup ^^'
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 64,15g | Prot: 69,81g | Carbh: 130,66g.
Desayuno: Pomme, Beurre, Miel, Pain Complet. Almuerzo: Leader Price Courgettes en Rondelles, Netto Jambon Cuit Supérieur, Huile d'Olive, Céréal Bio Lentilles, Millet et Petits Légumes. Cena: Pain Complet, Coeur de Lion Coulommiers, Huile Végétale, Porto, Boulette Ordinaire, Oignons, Lidl Tomates Pelées, Porc, Navet Cuit, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|