Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 82,81g | Carbh: 228,71g.
Desayuno: Aldi Light Mozzarella, Walnuts, Deglet Noor Dates , Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Bananas , Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Peanut Butter, Tesco Medium Eggs, DS Rice Cakes. Almuerzo: Banana, Walnuts, Raspberries , Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen) . Cena: Cheddar Cheese , Fresh Pasta (Cooked) . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krisgof
|