Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2933 kcal
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Grasa: 128,71g | Prot: 100,99g | Carbh: 340,40g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kepekli Sandviç Ekmeği, Patates Kızartması, Mis Labne. Almuerzo: Patates Kızartması, Tavuk Pirzola, Domates Çorbası. Cena: Mayonez, Ketçap, Makarna, Arnavut Ciğeri, Ülker Biskrem. Pasa Bocas / Otros: Limon Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dost Çilekli Yoğurt, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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