Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
742 kcal
|
Grasa: 32,75g | Prot: 34,66g | Carbh: 80,55g.
Desayuno: Мёд, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Льняное Масло, Спирулина. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Край Курая Ряженка 3,2%, Морковь, Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Простоквашино Ряженка 3,2%, Сливочное Масло, Зеленое Яблоко, Увелка Крупа Гречневая. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|