Diario de miguel.arg, 28 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
2036 kcal Grasa: 143,31g | Prot: 157,19g | Carbh: 30,33g.   Desayuno: La Virginia Café en Saquitos (7g), Spalen Queso Rallado. Almuerzo: Spalen Queso Rallado, Huevo (Entero), Dia Paté de Foie, Tomates Rojos. Cena: Almendras, Tomates Rojos, Palta Hass, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: La Virginia Café en Saquitos (7g), Spalen Queso Rallado, Café Cortado. más...
3283 kcal Ejercicio: Samsung Health - 0 minutos, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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