Diario de Gaurav Srivastava, 28 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:

1546 kcal

Grasa: 69,13g | Prot: 65,43g | Carbh: 182,78g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Roasted Salted Peanuts. Almuerzo: Watermelon . Cena: Kadhi, Roti. Pasa Bocas / Otros: Subway 6"Chicken Seekh, Amul Lassi. más...

Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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Another good day-1600 cal and 5 km Run

28 mar. 18 por el miembro: Gaurav Srivastava


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