Diario de margueritem, 28 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
2017 kcal Grasa: 121,24g | Prot: 74,56g | Carbh: 167,47g.   Desayuno: Campari Cocktail Tomatoes, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Wal-Mart Granny Smith Apple, Scrambled Egg, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Silk Almond Dairy Free Yogurt Alternative Peach. Almuerzo: Dynasty Sesame Seed Oil, Sweet Red Peppers , Chow Mein Chinese Noodles , Chicken Breast, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Cena: Market Pantry Blackberry Jam, Earth Balance Natural Buttery Spread, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Silk Light Almond Milk, Kroger 100% Whole Wheat English Muffin. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Almond Joy, LU Le Petit Ecolier Cookies. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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