Diario de tryaindragandul, 28 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018

73 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:

420 kcal

Grasa: 15,55g | Prot: 24,43g | Carbh: 45,48g. Desayuno: Soyjoy Fruit Soy Banana. Almuerzo: Grilled Chicken. Cena: Banana, Energen Oat Milk Banana . más...

551 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 43 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Apple Health - 21 horas y 32 minutos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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