Diario de nanaamorimba, 28 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
805 kcal Grasa: 48,22g | Prot: 46,41g | Carbh: 36,40g.   Desayuno: Jasmine Açúcar Mascavo, Marata Cafe Soluvel Granulado, Azeite. Almuerzo: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Beterrabas. Cena: Carne de Sol Carne de Sol. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Branco. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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