Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 139,24g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Волжаночка Яйцо, Grovo Яичный Белок, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Геркулес Хлопья Овсяные, Петелинка Куриная Грудка, Восход Хлеб Бородинский. Cena: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Житница Здоровья Семена Льна. Pasa Bocas / Otros: Домашкино Молоко 2,5, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Доктор Столетов Аскорбинка, Halls Леденцы, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|