Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 39,20g | Carbh: 153,32g.
Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte Parzialmente Scremato, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Parmigiano (in Pezzi), Philadelphia Fantasie alle Erbe, Penne, Panino all'olio, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana Cotta, Pepe Rosso o Pepe di Cayenna. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Pane Comune, Arance, Vino Rosso da Tavola, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Zenzero Candito, Curcuma, Miele, Tè Verde. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarrissa
|