Diario de stefodil, 28 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
1495 kcal Grasa: 67,25g | Prot: 51,98g | Carbh: 175,41g.   Desayuno: Honig, Omelett oder Rührei, Salami, Grimminger Dinkelsaftkornbrot, Butter. Almuerzo: Äpfel, Magerquark. Cena: Dinkelbrot, Putenwurst, Frischkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Landjäger. Pasa Bocas / Otros: Rhabarberkuchen, Pringles Paprika, Streuselkuchen. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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