Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 38,73g | Prot: 33,93g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Nesquik Chocolat Chaud, Pain Complet. Almuerzo: Bonne Maman Crêpes Chocolat au Lait , Pâtes Carbonara. Cena: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Bridélice Crème Fraîche 15%, Brocoli (Haché, Congelé), Petit Navire Thon au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cleoniebavay
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