Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 51,77g | Prot: 82,78g | Carbh: 203,80g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Salatcup Hähnchen, Meßmer Früchtetee. Cena: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Reichsgraf Mozartkugel, Kaffee mit Milch. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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