Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 77,59g | Carbh: 117,16g.
Desayuno: Овсяноблин с Бананом, Чай с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Капустный Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Миндаль. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venucik85
|