Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 74,75g | Prot: 58,67g | Carbh: 104,46g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Чай. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 0%, Картофель Отварной, Оладьи на Кефире. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasya1973
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