Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 102,85g | Carbh: 164,29g.
Desayuno: Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко, Чернослив. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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