Diario de AJGivens, 27 mar. 18

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Whoop! whoop! Another day another drop!!! Thank you Jesus for strength to overcome!!!

90,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 28,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2018:

525 kcal

Grasa: 27,30g | Prot: 53,29g | Carbh: 15,69g. Desayuno: Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate. Almuerzo: Tomatoes, Baked or Broiled Ocean Perch. Cena: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Crab, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Praise the Lord! Keep up the good fight!

27 mar. 18 por el miembro: Gingerk65

Way to go!

27 mar. 18 por el miembro: Charlotte_15


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