Diario de emijor, 27 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2018:

832 kcal

Grasa: 36,43g | Prot: 47,09g | Carbh: 82,57g. Desayuno: Mel, Galbani Queijo Ricotta, Panqueca de Aveia. Almuerzo: Pepino (Descascado), Coxa de Frango. Cena: Courgette, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Queijo Flamengo, Mistura de Frutos Secos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana