Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 91,08g | Prot: 162,87g | Carbh: 90,12g.
Desayuno: Everyday Протеиновый Батончик 30%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Natura Сыр Легкий Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Ашан Антрекот из Говядины, Сыр Пармезан (Твердый), Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Cena: Ашан Антрекот из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Everyday Протеиновый Батончик 30%, Everyday Протеиновый Батончик 30%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|