Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 16,86g | Prot: 49,96g | Carbh: 99,42g.
Desayuno: Pain Grillé, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Almuerzo: Pomme, Oeuf Dur, Oignons Rouges, Filet de Poulet, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Radis, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Mâche. Cena: Elle & Vire Carré Frais 0%, Bio Village Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Radis. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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