Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3638 kcal
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Grasa: 62,86g | Prot: 168,64g | Carbh: 595,11g.
Desayuno: Venosta Cornflakes, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Nocciole, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Grana Padano Grana Padano, Riso. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Fage Total 0% con Ciliegia, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Latte di Riso, Maizena Amido di Mais, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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