Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 80,90g | Carbh: 96,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Киви, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Almuerzo: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Киви, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. más...
|
|
852 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka656
|